Уважаемые друзья, хорошо ли вы спите?
А часто ли вы помните свои сновидения, хотя бы их тени? ✨
Я интересуюсь психологией, мистикой и темой сновидений уже много лет, у меня даже есть художественное произведение на эту тему. А недавно я узнал очень примечательные научные данные: оказывается, во время фазы быстрого сна (именно тогда мы и погружаемся в видения) формируются не просто новые нейронные связи, но и нечто важное для выстраивания социальных связей!
Отсюда, чем лучше у нас со сном, тем нам легче выстраивать социальные связи, договариваться с людьми и всё такое... 🙌
Судя по действиям наших латвийских политиков (а я живу в Риге), у них проблемы со сном, а отсюда и с выстраиваем здоровых социальных связей.
А как дела обстоят у вас? Если вы чувствуете, что плохо высыпаетесь, а может мало спите, или видите кошмары, или часто раздражены в повседневной жизни... Какие бы ни были у вас проблемы со сном, их можно решить, хотя бы частично. ☝
Обращайтесь, побеседуем... и я расскажу, что с этим можно сделать.
Всех благ, да прибудет с вами здоровый сон! 🌠
#Сновидения
#ЗдоровыйСон
